En slikkelap – også kaldet dental dam eller oral dam – er en tynd barriere, der bruges ved oralsex på vulva eller anus. Den mindsker den direkte kontakt mellem mund, slimhinder og kropsvæsker og kan dermed reducere risikoen for smitte med visse sexsygdomme. Den gør ikke oralsex risikofri, men den kan være et enkelt ekstra lag beskyttelse.
Her får du en praktisk guide til, hvordan slikkelapper bruges, hvilke materialer du kan vælge mellem, hvad de beskytter imod, og hvilke fejl der er værd at undgå.
Hvad er slikkelapper?
En slikkelap er en tynd barriere af typisk latex eller et latexfrit materiale, som lægges fladt over vulva eller anus under oralsex. Formålet er at mindske direkte kontakt mellem mund og slimhinder. Slikkelappen bruges én gang og kasseres bagefter.
Du kan tænke på den som barrieremetodens svar på et kondom, men i et fladt format. Den dækker et område i stedet for at sidde rundt om en penis. Slikkelapper bruges blandt andet ved cunnilingus og rimming.
De findes i forskellige materialer, størrelser, smage og dufte. Det vigtigste er dog ikke smagen, men at materialet passer til dig, at lappen dækker det relevante område, og at den bruges uden at blive beskadiget eller vendt undervejs.
Hvordan bruger man en slikkelap?
Læg slikkelappen fladt over det område, der skal dækkes, og hold den på plads med hænderne. Brug eventuelt lidt vandbaseret glidecreme på siden mod kroppen for at øge komforten. Undgå at strække lappen hårdt, vend den ikke undervejs, og brug altid en ny efter brug.
- Åbn emballagen forsigtigt. Undgå skarpe negle, tænder eller andre ting, der kan lave små rifter i materialet.
- Kontrollér materialet. Hvis lappen ser beskadiget ud, bør du tage en ny.
- Brug eventuelt glidecreme. En lille mængde vandbaseret glidecreme mellem hud og slikkelap kan gøre den mere behagelig og hjælpe den med at ligge stabilt. Du kan læse mere i vores guide til glidecreme.
- Læg lappen fladt. Den skal dække det område, hvor der ellers ville være direkte kontakt mellem mund og slimhinde.
- Hold den på plads. Flytter den sig, så stop kort og ret den til.
- Skift ved behov. Går den i stykker, glider den så meget, at området ikke længere er dækket, eller skifter I kropsområde, så brug en ny.
- Kassér den efter brug. Slikkelapper er beregnet til engangsbrug.
Ved latex er vandbaseret glidecreme det sikre standardvalg. Olieholdige produkter kan nedbryde latex og svække barrieren. Følg altid produktets egne anvisninger, hvis de angiver særlige krav til glidecreme.
Hvis slikkelappen glider eller føles tør
Hvis lappen glider, så stop og placér den korrekt igen. En smule ekstra vandbaseret glidecreme på siden mod kroppen kan hjælpe. Hvis lappen er blevet beskadiget, vendt eller ikke længere dækker ordentligt, er det bedre at tage en ny end at forsøge at fortsætte med den samme.
Hvilken slikkelap skal jeg vælge?
Latex er den mest almindelige løsning og er ofte et enkelt sted at starte. Har du latexallergi eller ønsker du et andet materiale, findes der latexfri varianter, blandt andet i polyurethan eller nitril. Smag og duft kan være et ekstra valg, men materiale, komfort og allergihensyn bør komme først.
| Type | Fordele | Vær opmærksom på | Passer typisk til |
|---|---|---|---|
| Latex | Almindeligt, fleksibelt og ofte let at finde | Uegnet ved latexallergi. Undgå olieholdig glidecreme | Dig, der vil have en enkel standardløsning |
| Latexfri | Alternativ ved latexallergi eller materialefølsomhed | Tjek det konkrete materiale og producentens anvisninger | Dig, der ikke kan eller vil bruge latex |
| Med smag eller duft | Kan gøre oplevelsen mere behagelig for nogle | Smag ændrer ikke i sig selv beskyttelsen | Dig, der gerne vil gøre produktet mindre neutralt i brug |
Er du helt ny, kan en mindre pakke være en nem måde at finde ud af, om du foretrækker latex, latexfrit materiale eller en bestemt variant. Hvis du bruger slikkelapper ofte, kan større pakker give bedre mening økonomisk.
Hvad beskytter slikkelapper imod – og hvad gør de ikke?
Slikkelapper kan reducere risikoen for smitte ved oralsex, fordi de danner en fysisk barriere mellem mund og slimhinder. De beskytter dog ikke fuldstændigt mod alle sexsygdomme. Især infektioner, der også kan smitte via hud uden for det dækkede område, kan stadig overføres.
| Smitteveje | Hvad slikkelappen gør | Begrænsning |
|---|---|---|
| Kontakt mellem mund og slimhinde | Reducerer den direkte kontakt | Kræver at området er dækket korrekt hele tiden |
| Kropsvæsker som sekret eller blod | Skaber en barriere mellem mund og det dækkede område | Beskytter kun det område, lappen faktisk dækker |
| Hudkontakt, fx ved herpes eller HPV | Kan reducere risikoen på det dækkede område | Giver ikke fuld beskyttelse, fordi smitte kan sidde på hud uden for barrieren |
Det gælder derfor om at tænke på slikkelappen som risikoreduktion – ikke som en garanti. Den kan blandt andet være relevant i forhold til smitte, der kan forekomme ved oralsex, eksempelvis klamydia og gonoré i svælget, mens herpes og HPV kræver ekstra opmærksomhed, fordi hudkontakt uden for barrieren også kan spille en rolle.
Vil du forstå barrieremetoder og smitterisiko mere generelt, kan du gå videre til vores guide om sikker oralsex.
Hvornår giver slikkelapper mening?
Slikkelapper giver især mening, når du ønsker at reducere smitterisiko ved oralsex eller rimming, eksempelvis med en ny partner eller i en situation, hvor I ikke kender hinandens teststatus. De kan også bruges under menstruation, hvis det gør oplevelsen mere tryg eller praktisk for jer.
- Med en ny partner: En barriere kan være en enkel del af jeres aftale om sikrere sex.
- Ved rimming: Lappen mindsker den direkte kontakt mellem mund og anus.
- Under menstruation: Den kan fungere som barriere mellem mund og blod eller sekret.
- Når du bare foretrækker en barriere: Du behøver ikke en særlig grund. Hvis det giver dig mere ro, er det i sig selv relevant.
Det vigtigste er, at brugen er aftalt og fungerer for begge. Samtykke handler også om beskyttelse, grænser og hvilke former for kontakt man er tryg ved. Du kan læse mere om samtykke og grænser.
Kan man lave en slikkelap selv?
Ja. I en nødsituation kan et ubrugt kondom klippes op, så det bliver til en flad barriere. Det er dog ikke nødvendigvis lige så bredt eller praktisk som en slikkelap, der er lavet til formålet, så dækningen kan være mindre forudsigelig.
En simpel metode er at klippe spidsen af kondomet og derefter klippe det op langs siden, så det kan foldes ud som et fladt stykke materiale. Brug et nyt, ubrugt kondom, og undgå at beskadige materialet under klipningen.
Hjemmelavede alternativer bør ses som nødløsninger. Hvis du ved, at du gerne vil bruge en barriere ved oralsex, er en rigtig slikkelap normalt den mere praktiske løsning, fordi den er lavet til at dække et fladt område.
Hvad koster slikkelapper, og hvor kan man købe dem?
Slikkelapper sælges både i små prøvepakker og større pakker. En vejledende reference ligger omkring 15 kr. pr. stk., men prisen varierer med materiale, pakningsstørrelse, smag og butik. Små pakker er oplagte til afprøvning, mens større pakker typisk giver bedre mening ved hyppig brug.
Du kan typisk finde slikkelapper hos sexshops og webshops med produkter til sikrere sex. Der findes både små pakker på 2-5 styk og større pakker på 36 styk. Se derfor ikke kun på pakkens samlede pris, men også på pris pr. lap og på, om materialet passer til dine behov.
- Ny til slikkelapper: Start eventuelt med en lille pakke, så du kan afprøve materiale og følelse.
- Latexallergi: Kig specifikt efter en latexfri variant og kontrollér materialet på emballagen.
- Hyppig brug: Sammenlign pris pr. lap i større pakker.
- Smag eller duft: Betragt det som en komfortpræference, ikke som et sikkerhedskriterium.
Hvad skal du være opmærksom på under brug?
Brug slikkelappen forsigtigt, undgå at beskadige den, og sørg for, at den bliver på det samme område og den samme side under hele kontakten. Hvis den glider, går i stykker eller dækker forkert, så stop og tag en ny. God hygiejne og korrekt brug er vigtigere end at få produktet til at holde længere.
- Åbn ikke pakken med tænderne.
- Undgå skarpe negle mod materialet.
- Brug ikke olieholdig glidecreme sammen med latex.
- Vend ikke lappen undervejs.
- Brug ikke den samme lap på forskellige kropsområder.
- Genbrug ikke en slikkelap.
- Stop og skift, hvis lappen revner eller ikke længere dækker ordentligt.
Ved rimming er det også relevant at tænke på hygiejne og skift mellem forskellige former for kontakt. Du kan læse mere om hygiejne før anal kontakt.
Slikkelapper er et valg om beskyttelse – ikke et krav
Der findes ikke én rigtig måde at have oralsex på, men hvis du ønsker en barriere mellem mund og vulva eller anus, er slikkelapper et enkelt redskab at kende. De reducerer risikoen for visse smitteveje, men de eliminerer ikke al risiko og skal bruges korrekt for at gøre en forskel.
Er du nysgerrig på sikkerhed, grænser eller andre måder at udforske seksualitet på, kan du bruge FetishWorlds vidensunivers som næste skridt. Og hvis du gerne vil tale med andre voksne om interesser, erfaringer og grænser, kan du oprette en gratis profil og blive en del af communityet på dine egne præmisser.